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2019

4 Actividades clave para hacer todas las ma√Īanas, y convertirte en un emprendedor m√°s exitoso

Sistema para Empresas
La mejor manera de aprovechar el día y convertirlo en una jornada más productiva para la administración de tu empresa, es invertir las primeras horas de manera inteligente, con actividades que en otro momento no tendremos tiempo de ejecutar y que nos permiten alcanzar satisfacción y auto-realización.

Aqu√≠ te presentamos 4 actividades clave, que si las pones en practica todas las ma√Īanas, te convertiran en un emprendedor m√°s exitoso.

1. Actívate con ejercicios

Ejercitarse durante las ma√Īanas es una interminable fuente de energ√≠a para el resto del d√≠a. 

Adem√°s, las personas que practican alg√ļn tipo de actividad f√≠sica con frecuencia tienen una mejor salud, lo que evita las ausencias de las tareas laborales por enfermedad y previene afecciones ocupacionales.

La gimnasia por la ma√Īana te proveer√° de energ√≠a para el resto del d√≠a
La gimnasia por la ma√Īana te proveer√° de energ√≠a para el resto del d√≠a
Oxigena tu mente y tu cuerpo con actividades físicas
Oxigena tu mente y tu cuerpo con actividades físicas

Por otra parte, el ejercicio otorga un buen aspecto f√≠sico que se ha comprobado que facilita las negociaciones. 

Algunos estudios incluso indican que los trabajadores más contratados por gran parte de las empresas son aquellos que indican en su curriculum o en sus entrevistas que realizan actividad física.

2. Usa el cerebro y piensa

Dedicar tiempo en las ma√Īanas para pensar y planear el d√≠a es la mejor manera de administrar el tiempo de manera √≥ptima.

Planificar tu día es la mejor forma de administrar tu  valioso tiempo y tener éxito en tus tareasa
Planificar tu d√≠a es la mejor forma de administrar tu  valioso tiempo y tener √©xito en tus tareasa

Antes de salir, se puede hacer una lista de cosas por hacer, estimar el tiempo que cada una tomar√° y jerarquizarla. 

Se puede rendir hasta 20% m√°s el tiempo del d√≠a con esta pr√°ctica.

De igual manera, el pensar la jornada por las ma√Īanas incentiva la creatividad. Hay miles de opciones para hacer valer el d√≠a, y todas ellas pueden venir a la mente en pocos minutos durante las primeras horas del d√≠a. 

3. Se creativo

Dedicar un tiempo en las ma√Īanas para realizar una actividad creativaestimula el cerebro y produce m√°s y mejores pensamientos. 

Potenci√° y estimula tu cerebro dedicando un tiempo para la creatividad
Potenci√° y estimula tu cerebro dedicando un tiempo para la creatividad

La creatividad ejercitada en pr√°cticas como escritura, pintura u otro pasatiempo se contagian tambi√©n al √°rea laboral, haci√©ndonos m√°s exitosos en las actividades del d√≠a a d√≠a.

4. Comparte

La autorrealizaci√≥n no termina en el trabajo o en un pasatiempo practicado a diario. Pasar tiempo con la familia es importante para la estabilidad emocional, que influye enormemente en el buen desempe√Īo laboral.

Pasar tiempo con la familia es vital para tu estabilidad emocional
Pasar tiempo con la familia es vital para tu estabilidad emocional
Luego de un d√≠a ajetreado, el cansancio de la noche dificulta compartir tiempo de calidad con los ni√Īos y la familia. 

Por ello, la ma√Īana es ideal para dedicar tiempo a los peque√Īos. Desayunar juntos, conversar, leer y jugar son algunas de las cosas que se pueden realizar en el poco pero sustancioso tiempo matutino. ¬ŅNo es √©ste el mejor momento para comenzar?

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