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2020

驴Estresado? C贸mo aligerar tu carga mental sin presiones

Sistema para Empresas
Con el agitado ritmo que casi todos llevamos, es bastante dif铆cil tener todo en cuenta y llevar al detalle todas las actividades del d铆a a d铆a. Por ello, es necesario ayudar a la mente y no sobrecargarnos con cosas que no podemos, humanamente asumir.

1. Programa lo autom谩tico

Incluye en tus tarjetas de cr茅dito todo聽pago autom谩tico que puedas, e incluye en tu cuenta bancaria el聽pago de las tarjetas de cr茅dito.

Todo lo que puedas automatizar, implica una cosa menos que memorizar (u olvidar) e incluso puedes ayudarte a monitorear estas transacciones con un software de finanzas.聽

Igualmente, explora la opci贸n de las compras programadas, no son s贸lo para las empresas.

2. Desglosa cada carga a a帽adir

Antes de emprender algo nuevo analiza el tiempo que debes invertir
Antes de emprender algo nuevo analiza el tiempo que debes invertir

Antes de tomar una decisi贸n sobre aceptar una nueva responsabilidad o a帽adir una nueva actividad para ti o los tuyos, desglosa:聽驴qu茅 ocupaciones colaterales conlleva esto?聽

Por ejemplo:

Tomar un curso no s贸lo implica reservar el horario durante el cual 茅ste se dicta, tambi茅n hay que ocupar horas extra en trabajos, asignaciones y estudios, compra de materiales y traslados.聽

Si el curso dura cuatro horas semanales, probablemente cuatro horas m谩s se inviertan en lo anteriormente descrito.聽驴Realmente dispones del tiempo?

3. Adelanta lo posible

Ma帽ana ser谩 tarde para hacer lo que puedas hacer hoy
Ma帽ana ser谩 tarde para hacer lo que puedas hacer hoy

Durante la semana, probablemente olvidar谩s cosas, o no tendr谩s tiempo para otras. Compra alimentos no perecederos, art铆culos de oficina, art铆culos de higiene personal y otros al mayor, de acuerdo con tus posibilidades.聽

De esta manera, no tendr谩s que ocuparte de eso cada semana.聽

Cocina alimentos refrigerables el fin de semana y consumelos durante la semana cuando no tengas tiempo de cocinar, prepara todas las semanas tu agenda y聽alista todas las noches lo necesario聽para la ma帽ana siguiente.

4. Maneja el tiempo como un presupuesto

Pensar en el tiempo en t茅rminos monetarios es probablemente聽una manera m谩s clara de ver su administraci贸n.聽

Principios como gastar primero en lo necesario, calcular un extra para contingencias y no comprometerse a gastar m谩s de lo que se tiene se pueden aplicar f谩cilmente a la agenda diaria.

Administra el tiempo como el valor m谩s preciado que tengas
Administra el tiempo como el valor m谩s preciado que tengas

5. Delega

Tanto en el trabajo como en la vida personal tenemos personas a las cuales es adecuado (y necesario) delegar tareas y funciones.聽

Delegar tareas te volver谩 m谩s productivo y generar谩 m谩s confianza en tus empleados
Delegar tareas te volver谩 m谩s productivo y generar谩 m谩s confianza en tus empleados
En聽ninguno de estos dos aspectos se espera que hagamos todo por nuestra cuenta聽y sin buscar ayuda.聽

Respondemos todas tus preguntas

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Tutoriales actualizados
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C贸mo hacer una @menci贸n en una publicaci贸n o comentario de Chatter?EGA Futura Habitat es la red social empresarial de EGA Futura que permite a los usuarios trabajar juntos en tiempo real, hablar entre ellos y compartir informaci贸n.
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En este tutorial vamos a aprender a @mencionar personas o grupos en nuestras publicaciones para poder vincularlos a la publicaci贸n y a las actualizaciones.

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驴C贸mo crear una Transmisi贸n en la plataforma EGA Futura?EGA Futura Habitat es la red social empresarial de EGA Futura que permite a los usuarios trabajar juntos en tiempo real, hablar entre ellos y compartir informaci贸n.
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En este tutorial aprender谩s a agrupar elementos de la plataforma en una transmisi贸n y recibir las actualizaciones de cada elemento de ese grupo en noticias en tiempo real.

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C贸mo seguir personas temas y registros en la Plataforma EGA Futura?EGA Futura Habitat es la red social empresarial de EGA Futura que permite a los usuarios trabajar juntos en tiempo real, hablar entre ellos y compartir informaci贸n.
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En este tutorial aprender谩s c贸mo usar la funci贸n Seguir que sirve para activar una suscripci贸n a las actualizaciones de un usuario, grupo, tema o registro de la plataforma.

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驴C贸mo acceder o ingresar a Chatter en la Plataforma EGA Futura?EGA Futura Habitat es la red social empresarial de EGA Futura que permite a los usuarios trabajar juntos en tiempo real, hablar entre ellos y compartir informaci贸n.
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En este tutorial aprender谩s diferentes formas de ingresar a Chatter desde diversos lugares de la plataforma en donde te encuentres.

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驴C贸mo ver y acceder a un perfil de usuario en la Plataforma EGA Futura?EGA Futura Habitat es la red social empresarial de EGA Futura que permite a los usuarios trabajar juntos en tiempo real, hablar entre ellos y compartir informaci贸n.
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En este tutorial aprender谩s a ver e ingresar a un Perfil de usuario. Usuario es cada persona que usa la Plataforma EGA Futura.

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Como generar una nueva contrase帽a al sistema de gesti贸n, en caso de haberla olvidado o perdido?La Plataforma de Automatizaci贸n y Gesti贸n de Empresas de EGA Futura, es un sistema de gesti贸n empresarial en la nube, desarrollado por EGA Futura y potenciado por la infraestructura t茅cnica de Salesforce Inc. EGA Futura permite centralizar todos los procesos de una empresa en una 煤nica plataforma f谩cil de usar, con aplicaciones inteligentes y adaptadas a las necesidades de cada organizaci贸n.

鈥婼i has perdido tu clave de acceso al sistema de gesti贸n, aqu铆 aprender谩s a restaurar tu contrase帽a para poder volver a ingresar.

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