Actualizado en
2020
Cómo disparar la creatividad en la oficina
Por ello, algunos trucos para cambiar esta situación pueden resultar en un aumento de la capacidad creativa y la motivación para trabajar de manera más eficiente.
Hacer ejercicios oxigena el cerebro, da energía extra al cuerpo y ayuda a la mente a pensar de manera más rápida y bajo esquemas diferentes. Además, el ejercicio regular ayuda a dormir mejor, por lo que los días se vuelven más productivos y rendidores.
Pero el ejercicio tiene otro efecto estimulante en la creatividad, además de lo que ya conocemos. Esa media hora que dedicamos a no pensar en nada específico y concentrarnos en la actividad física es perfecta para que las ideas fluyan.
Más allá del típico evento corporativo anual fuera de la oficina, es necesario cambiar de entorno con mayor frecuencia para estimular la creatividad.
Programa más reuniones fuera de la oficina, sal afuera si tienes que recibir una llamada larga o si vas a pasar un largo rato trabajando por tu cuenta sin que te necesiten.
El cambio de ambiente causa un efecto positivo en la actividad cerebral.
Personalizar el ambiente laboral de acuerdo a nuestras preferencias y a aquello que nos “activa” es positivo para el desempeño profesional.
Coloca fotografías, imágenes e incluso materiales de apoyo que te ayuden a motivarte y administrar mejor el tiempo y los recursos. Si te gusta, agrega flores o plantas que den vida a tu espacio.
En este método, tener elementos que cambien a diario, como un calendario fotográfico en el que puedas pasar a una nueva imagen cada día, ayuda también a dinamizar el ambiente y fomentar la creatividad.
En un mundo con un ámbito laboral competitivo, cambiante y condiciones económicas turbulentas, necesitamos adquirir herramientas efectivas que podamos manejar. Basándonos en la Inteligencia Emocional, hoy en este artículo encontrarás un programa paso a paso para aumentar tu IE y alcanzar tu máximo potencial. Logrando así la autoconciencia, autogestión y un manejo de relaciones efectivo utilizando tu inteligencia correctamente.
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